Как учителю и ученикам пережить смерть одноклассника

Фотографии: АГН «Москва» / Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Делать вид, что ничего не случилось или откровенно поговорить с учениками? Перед такой дилеммой оказывается педагог, в классе которого умер или погиб ученик. Как помочь детям пережить горе, «Педсовету» рассказали детские психологи центра психологии и педагогики «Ярко» Наталья Хамицевич и Оксана Федорова-Леонова.

Находить ресурсы

Смерть школьника — это шок как для его одноклассников, так и для учителя. Поэтому прежде чем разговаривать об этом с учениками, педагогу нужно понять, насколько он сам справляется с ситуацией. Важная задача — оставаться в ресурсе и отслеживать свои чувства, чтобы оказывать поддержку детям. 

Если педагог не в силах справиться с эмоциями, то стоит обратиться к специалисту и пройти с ним острый этап горевания. 

Оксана Федорова-Леонова:

«Я бы советовала учителю отплакать слезы отдельно от детей, а потом как-то спокойно, принимающе реагировать. 

Учитель в ресурсе будет активно включаться, сопереживать детям и не терять самообладание. Если он сможет спокойно обсуждать с детьми смерть одноклассника, то его ученики не только справятся с горем, но и личностно вырастут».  

Наталья Хамицевич:

«Учителя в нашей традиционной школе любят говорить, что не обязаны заниматься воспитанием. Но быть человеком, я думаю, никто не запретит. В этой ситуации учитель нужен детям как опора и образец». 

Не обесценивать переживания

Сначала нужно понять, что чувствуют дети в классе — каждый ребенок может горевать с разной интенсивностью. Тем более дети не всегда адекватно воспринимают уход человека из жизни — не всем понятно, что умерший больше не вернется. Важно быть готовым к любой реакции, быть открытым детям и не игнорировать их чувства. 

Оксана Федорова-Леонова:

«Ко мне на терапию  пришел ребенок в процессе горевания. Он узнал через знакомых, что его единственный друг болел и умер. Учительница и родители молчали, ребенок в итоге оказался в крайне подавленном состоянии. Мне пришлось попросить родителей не молчать и обсудить смерть друга». 

Горе потери — серьезное и важное состояние в жизни ребенка. Важно выделить для беседы с детьми особое время, а не разговаривать на перемене. 

Быть деликатным

В своей открытости и честности педагогу стоит выдерживать определенные границы. Если горько рыдать или рассказывать о подробностях болезни или смерти, то у особенно чувствительных учеников это вызовет еще большую панику. Важно слушать детей, дать им выговориться и показать, что они не одни. Если ученики поймут, что взрослому тоже больно и он испытывает чувство утраты, то им будет легче горевать и не стесняться этого. 

Наталья Хамицевич:

«На месте педагога я бы точно говорила в общих словах, как погиб одноклассник. О тех заслугах, которые у умершего были. О том, как я переношу это сейчас». 

Отличным примером того, педагог отреагировал как на смерть ученика при других детях, можно назвать поведение директора школы Хогвартс Альбуса Дамблдора в книге «Гарри Поттер и кубок огня». Когда один из учеников (Седрик Дигори) погибает в ходе турнира, Дамблдор открыто выступает перед всей школой. Он говорит, что этот мальчик был очень ценен, рассуждает о его качествах, выражает благодарность за то, что этот ученик был с ними определенный период времени, и признается, что грустит о его уходе.

Принимать любую реакцию учеников

Дети могут по-разному реагировать на стресс — от слез и истерики до смеха и полного игнорирования происходящего. 

Ирина, читательница «Педсовета»:

«Когда я была подростком, мы со сверстниками купались в море. Один из мальчиков не вынырнул. Его вытащили, откачивали, но не спасли. Его прикрыли, но не увезли, он лежал рядом весь день. И мы все продолжали купаться, прыгать. Да, был какой-то момент страха. Но испуг был такой сильный, что я сделала вид, что будто его нет». 

Нестандартная реакция вроде смеха в ответ на сообщение о смерти одноклассника не означает, что ребенку смешно. Это как раз говорит об обратном — ситуация задевает его настолько сильно, что легче посмеяться, чем выпустить наружу все свои переживания.

Иногда детям проще переживать горе через отрицание. Например, ребенок впоследствии может обесценивать дружбу с умершим ребенком. Некоторые и вовсе могут бояться идти в школу. Эти реакции важно отслеживать — если ребенок застревает на стадии отрицания, важно обращаться к психологу. 

Наблюдать за состоянием детей

Учитель должен быть открытым для всего класса и иметь контакт с каждым — если кому-то из детей понадобилась помощь психолога, то ее нужно оказывать немедленно. Особенно внимательно учителю стоит обращаться с ребятами, которые будто застревают в горе.

Наталья Хамицевич:

«Стоит изначально исходить из того, насколько ребенок чувствительный. Если вы понимаете, что в обычной жизни ему не свойственно плакать из-за потерянной ручки, а сейчас не может успокоиться больше недели, то он нуждается в помощи». 

Если ребенок через какое-то время может спокойно говорить о смерти одноклассника без слез, смеха или отрицания, он скорее всего справился с горем потери. 

Помнить о том, что нужно время

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс выделяет пять стадий проживания горя. По ее мнению каждый человек, столкнувшийся с утратой, проходит все эти этапы с разной степенью интенсивности и длительности. 

• Отрицание. На этой стадии человек отказывается верить в произошедшее, ждет, когда умерший вернется, планирует совместные поездки или покупки. 
• Гнев. Человек злится на врачей и всех, кто причастен к смерти близкого. Затем он начинает злиться на самого умершего — тот не имел права оставлять его в одиночестве. 
• Торг. Человек пытается исправить ситуацию и «договориться» с обстоятельствами. Например, дети могут надеяться, что хотя бы раз в год смогут увидеть умершего.  
• Депрессия. На этой стадии человек признает смерть близкого, оплакивает потерю. Чаще всего он чувствует слабость, упадок сил, отсутствие желаний и интересов. 
• Принятие. Человек постепенно смиряется с утратой и относится к уходу близкого все спокойнее. 

Кюблер-Росс считала, что в среднем люди проходят все этапы за год. Но дети могут быстрее смириться с потерей из-за пластичности психики, особенно если их активно поддерживает учитель и родители. 

Что почитать

Помочь детям пережить смерть одноклассника и в целом осознать такое непростое явление, как смерть, помогут и книги. 

• Анджела Нанетти: «Мой дедушка был вишней».
• Вольф Эрльбрух: «Утка, Смерть и Тюльпан».
• Элизабет Ларсен: «Меня зовут жизнь». 
• Элизабет Ларсен: «Меня зовут смерть».