Ребенок ведет себя агрессивно: что делать родителям

Фотографии: Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Семейный психолог Елизавета Филоненко рассказывает, от чего зависит уровень детской агрессии, как родителям его контролировать и стоит ли категорически подавлять такие проявления у ребенка.

Если дело в контексте

Первое, что нужно сделать, если ребенок ведет себя агрессивно,  —  посмотреть, что происходит в его среде. Ведь уровень агрессии, который мы воспринимаем как норму, зависит от контекста, в котором мы живем. Когда у ребенка он адекватен среде, сделать что-то с этим будет трудно. 

В наши времена их вообще реже оставляют без присмотра, а в случае драки быстрее разнимают.  Но например, 30 или 40 лет назад мальчики дрались гораздо больше, чем сейчас. То, что считалось нормальным много лет назад, сейчас стало экстремальным. Где-то и сейчас приемлемо всегда быть готовым дать сдачи или начать драку, а в другой среде такое поведение считают стыдным. 

Кроме общества на уровень агрессии влияет семья. Если дома ребенка бьют или как-то сурово наказывают, подрастая, он будет копировать то, что он видит в семье. В такой ситуации загасить агрессию очень трудно. Если папа бьет сына, практически нет шансов, что такой мальчик не будет бить одноклассников, которые ему не нравятся. Этого нельзя истребить  никакими наказаниями, потому что пример воспитывает лучше, чем слова. 

Если дело в темпераменте

Бывает и так, что ребенок себя агрессивно, находясь в совершенно дружелюбной, мягкой среде. И тут может быть два варианта. 

Первый: у ребенка просто такая психофизиология. У него высокий уровень тестостерона, природный темперамент, который побуждает его к постоянной экспансии на чужую территорию, борьбе за лидерство. Такому типу детей полезно дать какой-то канал для реализации этой наклонности. Идеальный вариант  — спорт, причем соревновательный: хоккей, дзюдо и т. п. Ребенок может добиться на этом поприще заметных успехов, успокоиться и перестать проявлять повышенную агрессию в других сферах.

Однако этот совет подходит не всем. Многие мальчики, которые проявляют повышенную агрессию, не хотят идти ни в какой такой спорт. Их состояние имеет совершенно другое происхождение: это невротическая, защитный агрессия. Она возникает не от переизбытка энергии, а, наоборот, от слабости, угнетенности и постоянного эмоционального напряжения. 

Отправлять такого ребенка в спортивную секцию бесполезно. Во-первых, источник агрессии от этого никуда не денется. Во-вторых, ребенок, скорее всего, будет заниматься через силу, без удовольствия. 

Задача родителя в этом случае — найти источник негативных эмоций. Может, ребенок постоянно сравнивает себя с другими, или испытывает какое-то давление со стороны взрослого? Найти причину агрессии можно самостоятельно, если родитель наблюдательный и эмпатичный. Но если такой возможности нет, то надо обратиться за помощью. Большинство психологических диагностик достаточно легко вскрывают источник психологического напряжения. 

Стоит ли подавлять агрессию?

Какой бы ни была причина агрессии, искоренять ее проявления совсем не стоит: так у ребенка не будет возможности защищать себя.

Иногда ко мне на прием приводят мальчиков, которые вообще не в состоянии проявить агрессию и защититься даже от младшей сестры. Однажды на консультации мальчик лет семи буквально избивал своего старшего брата, которому было 17, и тот ничего не мог сделать в ответ — просто зажался и терпел. 

Такое бывает с детьми, которых очень сильно наказывали за проявления ранней агрессии. Например, мальчик ударил кого-то, а его за это сильно отлупили, закрыли в темной комнате. И он так перепугался, что навсегда запретил себя проявлять агрессию. 

Кроме того, в попытках подавить проявления агрессии есть риск привить ребенку капитальное чувство вины: «ты плохой, если злишься на кого-то, защищаешь себя». Эта установка уходит глубоко в ядро личности, мешает человеку защищаться и отстаивать свои интересы. 

Агрессия часто бывает нам необходима — в спорте, в бизнесе, в самых разных жизненных ситуациях. Подавлять ее  — дело бесполезное, и иногда и вредное. У человека должен быть выбор: проявлять ему агрессию или нет. Если проявлять, то как: в словесной форме или в физической? А если в физической, то насколько энергично? Этому и стоит научить своих детей.